Analyse transactionnelle

Formation : Analyse transactionnelle

Adaptée à tous, cette formation « Analyse transactionnelle » vous permettra d’acquérir une meilleure connaissance de soi et des autres pour aborder toutes les situations relationnelles de façon positive.

Les objectifs de la formation

  • Maîtriser les techniques de l’Analyse Transactionnelle
  • Acquérir une meilleure connaissance de soi et des autres
  • Aborder toutes les situations relationnelles de façon positive et responsable
  • Eviter les conflits et acquérir des clés pour mieux les gérer.

Le programme de la formation

1 – Connaissance de soi et des autres : des outils essentiels

  • S’approprier le modèle des “états du moi »
  • Identifier sa propre manière de communiquer avec ses collègues et ses partenaires
  • Identifier les différents modes de relations interpersonnelles
  • Développer des transactions positives et efficaces avec les autres

2 – Développer des relations gagnant-gagnant avec les autres

  • Savoir reconnaître positivement ses interlocuteurs.
  • Apprendre à parler en “JE”
  • Transmettre des messages en s’appuyant sur des faits concrets
  • Faits, sentiments, opinions : éviter les confusions
  • S’entraîner à dire ce que l’on peine à énoncer, avec la méthode DESC
  • Travailler en groupe de manière efficace.

3 – “Le contrat” : une dynamique du succès dans ses relations

  • Apprendre à gérer les différents signes de reconnaissance
  • Identifier les stades de développement d’une équipe
  • Mettre en oeuvre une dynamique de succès dans ses échanges : “le Contrat”
  • Elaborer un plan d’action personnel avec des objectifs réalistes et acceptables dans son environnement professionnel
INTER

Durée : 2 jours (14 heures)

Référence

VCDAT3

Prix

1400€ HT

Forfait repas

15€ HT

Nombre de personnes max : 8
INTRA

Durée : 2 jours (14 heures)

Référence : VCDAT3

Forfait Intra* : sur devis

(Pour un groupe de 8 personnes max)

(*) Plus d’infos sur nos forfaits Intra

SUR MESURE

Des questions ?

Notre équipe concevra une formation sur-mesure afin de pouvoir former vos équipes selon vos besoins et vos attentes.

Pour Qui ?

Manager, cadre, chef de projet, assistante, technicien ou tout collaborateur travaillant dans un contexte où la qualité des relations est primordiale : management transversal, groupe projet, démarche qualité et négociations.

Prérequis

Aucun prérequis.